Con el objetivo bien establecido de hacer de la noche del sábado en el Jalisco una fiesta generada a causa de su primer victoria de la campaña de Apertura 2009, la mañana de este martes en lo que fue su segundo entrenamiento de la semana, Guadalajara ha puesto énfasis en una óptima preparación física que mantenga el importante ritmo adquirido en la pretemporada y que de igual forma pueda reflejarse en el duelo ante Querétaro.
Mediante una sesión mayormente enfocada al trabajo físico de potencia, fuerza y frecuencia, sin dejar de lado el trabajo futbolístico con sus elementos, el estratega del Guadalajara Francisco Ramírez planeó las cargas de trabajo para que sea hasta este miércoles cuando se lleve a cabo su sesión táctica con miras a su duelo de la Jornada Cuatro ante los Gallos del Querétaro.
Pues en punto de las diez de la mañana y luego de la habitual charla de inicio de entrenamiento, Guadalajara comenzó la práctica de este martes con un calentamiento dinámico consistente en trote al rededor del campo, para posteriormente dividirse en dos grupos a fin de realizar diferentes labores encaminadas al aspecto físico.
Un primer grupo de jugadores se trasladaron al gimnasio de Verde Valle donde trabajaron con un circuito de fuerza y potencia planeado por el Preparador Físico Armando Camacho; el segundo grupo de jugadores permaneció en el campo y realizó una mecanización ofensiva con disparo al arco, supervisada tanto por el estratega como por sus auxiliares; al cabo de 30 minutos ambos grupos intercambiaron actividades.
Una vez concluido el tiempo destinado para las actividades físico-futbolísticas del día, la práctica albergó una sesión de futbol en espacios reducidos llevada a cabo por la mayoría de jugadores que han visto más acción en el Torneo Mexicano, por lo que al cabo de 30 minutos más de tiempo efectivo de labor con pelota de por medio, la sesión culminó con estiramientos en un costado del campo.
Guadalajara desarrollará este miércoles su práctica del día en el Estadio Jalisco, sede del duelo del fin de semana ante Gallos Blancos y donde a partir de las diez de la mañana, el estratega del Guadalajara comenzará los trabajos tácticos con miras a su duelo de la Jornada Cuatro del Apertura 2009, el sábado en punto de las 19:00 horas.
