Intensa Pretemporada para Chivas Rayadas

Chivas Rayadas continúa su preparación de cara al Apertura 2012 de la Segunda División, y el Preparador Físico del juvenil Rebaño Luis Alberto Mercado, explicó en que consistirán los trabajos de acondicionamiento que tienen planeados para esta pretemporada, tomando en cuenta que la fecha tentativa para el arranque del campeonato de está división ascenso es el 17 de agosto.

“Es un trabajo en donde estamos tratando de integrar la pretemporada y lo que es el trabajo físico en base a todos los apoyos que se tienen acá, vamos a tratar de estructura una pretemporada de manera integral en donde la preparación física específicamente va a tener sus momentos, va a tener sus tiempos, pero vamos a tratar de desarrollarla en base a todas las ejercitaciones que se tienen físico- técnicas, con ejercicios físico tácticos que eso nos va a permitir recuperar muy rápido el ritmo futbolístico que se tuvo al finalizar el torneo anterior.

“Vamos a ir aumentando progresivamente los volúmenes, las intensidades de trabajo, pero los muchachos han tenido contacto con la pelota desde el primer día de entrenamiento el día cuatro de junio que regresaron, hemos ido incrementando progresivamente las cargas de trabajo cuidando muy bien la dosificación, los volúmenes y las intensidades del entrenamiento, y así seguiremos durante las próximas ocho, nueve semanas que nos marcan el arranque de Segunda División, esperando llegar a tope en el aspecto físico”, explicó el Preparador Físico del equipo tapatío.

Por el momento, el Rebaño de Segunda División no tiene planeado realizar dobles sesiones de entrenamiento, pues con lo que falta para el inicio del campeonato tienen el tiempo suficiente para distribuir perfectamente las cargas de trabajo en las primeras tres semanas y posteriormente aumentarlas progresivamente.

“El tiempo nos permite distribuir perfectamente las cargas de entrenamiento, uno se siente afortunado en una pretemporada de cinco, seis semanas, en esta ocasión tenemos ocho, nueve semanas, entonces nos permite distribuir en las primeras tres semanas, así lo estamos planificando el Cuerpo Técnico, las primera tres semanas tener sesiones sencillas, a partir dela cuarta semana involucrar ahí algunas dobles sesiones.

“Coincide esas seis, siete semanas previas al arranque del torneo, que es cuando tu puedes incrementar sin ningún problema volúmenes de trabajo y programar entrenamiento de mucha intensidad porque tienes un margen perfectamente suficiente al inicio del torneo para que los jugadores asimilen, recuperen y tengan una forma deportiva que esté 10 puntos para la primera quincena de agosto más o menos”, detalló el integrante del Cuerpo Técnico de Chivas Rayadas.

Normalmente las pretemporadas no suelen ser muy largas. El Preparador Físico del conjunto rojiblanco, señaló que han implementado una serie de cambios para que los entrenamientos resulten atractivos a los jugadores, además de que en esta semana sostendrán dos partidos amistosos contra equipo de la Liga de Ascenso MX.

“Nosotros estamos implementando desde el primer día entrenamientos que para el jugador son atractivos, donde prácticamente tocamos la parte física, la parte técnica, la parte táctica, la parte psicológica es bien importante en base a las ejercitaciones del día con día, entonces es nuestro compromiso, hablar de nueve semanas de entrenamiento, estás hablando de más de 50 entrenamientos, nuestro reto es programar 50 entrenamientos en donde distribuimos perfectamente las cargas de trabajo y que para el jugador cada entrenamiento, hemos implementado esa mentalidad, cada entrenamiento lo tienen que trabajarlo como si fuera el último de su carrera y eso nos ha permitido tener entrenamientos de máxima intensidad, de mucha competencia y de muy alta calidad.

“Tenemos esta semana dos partidos amistosos, el miércoles contra la UdeG, el viernes contra la Autónoma (de Guadalajara), equipos de la Liga Ascenso MX, eso es lo que nos va sazonando nuestros entrenamientos y nos permite, te lo puedo firmar, que los jugadores están mentalmente a tope disfrutando los entrenamientos, forzando la máquina al 100 por ciento”, informó.

Mercado Delgado aseguró que se tiene perfectamente diseñado el plan de trabajo en el aspecto físico para llegar al inicio del torneo de Apertura 2012, pero que tienen el compromiso de estar a punto para enfrentar los partidos de esta semana, pues la exigencia en el Guadalajara es alta.

“Creo que con la exigencias de hace unos años hacia acá, no se puede hablar de picos de rendimiento, y más en el Guadalajara, hay una exigencia a tope, yo te diría que hasta en los partidos amistosos, nuestro compromiso es esta semana estar a punto y a tope para jugar y ser muy dignos rivales el miércoles de la UdeG y el viernes de la Autónoma, por supuesto el respaldo de tantos entrenamientos, de tanta preparación, yo aspiro a que quizá en tres o cuatro semanas la forma del equipo esté a tope, al inicio del torneo en agosto estaremos hablando de pequeños detalles en los que el equipo potencialice más todas sus capacidades”, finalizó el Preparador Físico de Chivas Rayadas, Luis Alberto Mercado.