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Tiene Chivas Rayadas práctica regenerativa

29/11/2012 12:34 /

Nuevo Laredo, Tamaulipas.- La mañana de este jueves, el equipo de Chivas Rayadas llevó a cabo una práctica regenerativa antes de emprender el regreso a la Perla Tapatía, luego del importante triunfo que consiguieron el pasado miércoles por 0-2 ante Bravos de Nuevo Laredo, en el partido de Ida de los Octavos de Final de la Liga Premier.

Con una mañana nublada en esta ciudad fronteriza, los elementos del conjunto rojiblanco comenzaron en punto de las 10:00 horas en las instalaciones del hotel de concentración con una entrada en calor que consistió en ejercicios de flexibilidad, de movilidad y estabilidad, supervisados por el Preparador Físico Luis Mercado.

Posteriormente el equipo se dividió en dos grupos, los titulares realizaron un trote ligero por espacio de 12 minutos alrededor de las instalaciones del hotel y continuaron con ejercicios abdominales y una rutina de estiramiento trabajando en parejas.

Mientras que los elementos que tuvieron poca o nula actividad en el partido del pasado miércoles por la noche, realizaron trabajos de frecuencia y velocidad, además de una rutina de fuerza, por lo que al concluir los dos grupos se volvieron a reunir para realizar una actividad recreativa, que consistió tenis-balón en la cancha de tenis, en la que los equipos fueron de cuatro elementos, y otros decidieron 'canastear' un poco en la cancha de basquetbol.

Luego de 45 minutos de trabajo, el cuerpo técnico encabezado por el timonel Marco Fabián dio por terminado el entrenamiento y se dirigieron directo al restaurante para llevar a cabo el desayuno grupal. Posteriormente los jugadores se retiraron a su habitaciones para preparar su equipaje para iniciar el traslado de regreso a Guadalajara por la tarde.

POSICIONES

Posición Equipos Partidos Puntos
14 0 0
15 0 0
16 0 0
17 1 0
18 1 0

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