Enfocados totalmente al duelo de los Cuartos de Final del torneo de Copa MX de Clausura 2015, a celebrarse el martes por la noche en la cancha del Estadio Corregidora, y que será el segundo partido que Chivas se mida a los queretanos en menos de 5 días, Guadalajara realizó este domingo su entrenamiento dirigido al compromiso en el que se disputa su lugar en la Semifinal del certamen copero.
Duración de la práctica:
- Una hora con 17 minutos.
El entrenamiento:
Calentamiento:
- Tres estaciones con actividad de frecuencia, control del esférico y estiramientos, consistente en cuatro minutos de actividad en cada una.
- Labores complementarias de trote alrededor del campo para el grupo que tuvo participación el viernes en el partido ante Gallos Blancos
Actividad futbolística:
- Futbol en espacios reducidos para el grupo de jugadores que ha tenido mayormente actividad en el torneo de Copa MX
- Labores tácticas tanto en defensa como en ataque, con referencias en recorridos.
- Futbol en espacios cortos con restricción en el número de toques a la pelota
Actividades adicionales
- Labores de definición al arco con pelota parada
- Estiramientos en un costado del campo
Lo destacado:
- La exigencia y entrega al máximo por parte de cada uno de los elementos del equipo, ya que el plantel es consciente de la importancia del partido que viene en una instancia final de Copa MX.
La siguiente sesión
Lunes 9 de marzo a las 10:00 horas en las instalaciones de Verde Valle, en lo que será el cierre de preparación para el partido de Cuartos de Final de la Copa MX ante los Gallos del Querétaro en el Estadio Corregidora.
