Ante el trascendental partido ante el conjunto de Puebla, en la décima fecha del Clausura 2015 de la Liga Bancomer MX, el grupo de jugadores de Chivas que no viajó para enfrentar a Querétaro en los Cuartos de Final de la Copa MX, entrenó la mañana de este martes en las instalaciones de Verde Valle, donde combinó la actividad física con la futbolística para estar en su máximo nivel en busca de lograr un triunfo sobre el equipo de La Franja en el duelo programado para este sábado 14 de marzo en punto de las cinco de la tarde en el Estadio Universitario BUAP.
Duración de la práctica:
- Una hora con 33 minutos.
El entrenamiento:
Calentamiento:
- Dinámica de torito en dos grupos.
Trabajo físico:
- Trabajo aeróbico con carrera a velocidad en espacio corto.
Actividad futbolística:
- Ejercicio de posesión de la pelota en espacios reducidos con una marcada intensidad en cada jugada.
- Trabajo futbolístico en una mitad de la cancha.
- Ejercicio de futbol en espacios reducidos.
Lo destacado:
- En el entrenamiento de este día participaron siete jugadores del Primer Equipo: Jair Pereira, Miguel Ponce, Isaac Brizuela, Israel Castro Raúl López, Carlos Salcido y Marco Fabián, quienes contaron con el apoyo del mismo número de jugadores del conjunto filial Sub 20.
La siguiente sesión:
Miércoles 11 de marzo, 12:00 horas en las instalaciones de Verde Valle.
