Entrenamiento Chivas martes 28 de abril de 2015

Después de recibir un día de descanso tras disputar la edición 218 del Clásico Nacional, el Guadalajara volvió a la actividad la mañana de este lunes en las instalaciones de Verde Valle para comenzar con su preparación para enfrentar a Tigres este sábado a las siete de la noche en el Estadio Universitario, como parte de la Jornada 16 del Torneo de Clausura 2015 de la Liga Bancomer MX, con miras a extender su racha de seis encuentros sin derrota y reafirmar su condición como líder general, lo cual prácticamente le permitiría amarrar su boleto a la Liguilla.

Duración de la práctica:
- Una hora con 30 minutos.

El entrenamiento:

Calentamiento:
- Dinámica de torito en tres grupos.
- Ejercicios de movilidad con balón.
- Labores específicas para los guardametas para apuntalar cuestiones técnicas de su posición.

Trabajo físico:
- Trabajo de coordinación y frecuencia con obstáculos.
- Trote ligero alrededor del campo
- Circuito de fuerza en el gimnasio dividido en ocho estaciones.

Actividad futbolística:
- Ejercicio de circulación de la pelota.
- Labor de posesión del balón en espacio medio en dos equipos de cuatro integrantes cada uno, con un comodín en cada lado del la cancha.
- Ensayo futbolístico en la totalidad del campo entre los jugadores de menor o nula actividad en el Clásico Nacional contra el cuadro Sub 20, para procurar mantener el mejor ritmo posible y elevar el nivel de competencia al interior del plantel.

Lo destacado:
- El ánimo con el cual el plantel rojiblanco de dispuso a iniciar su preparación para visitar a Tigres, pues desde antes de iniciar el entrenamiento las sonrisas y bromas entre los elementos rojiblancos no faltaron, síntoma de su confianza en que el trabajo hecho hasta ahora le ha dado los resultados deseados.
- El volante Ángel Reyna apareció en el campo para intensificar sus labores de rehabilitación por la lesión en el muslo izquierdo, como parte de la recta final de su proceso.