Trabajo enfocado en UdeG

Tras disputar el encuentro de la fecha seis de la Liga MX frente al León, el Rebaño Sagrado realizó una labor dividida la mañana de este lunes en las instalaciones de Verde Valle, la cual estuvo enfocada en el compromiso de este miércoles contra los Leones Negros en el Estadio Omnilife, en el cual buscará vencer a los Melenudos para llevarse la Llave Dos del Grupo Uno del Torneo de Copa MX Clausura 2016 y así trepar al primer lugar del sector.

Las labores del día comenzaron cerca de las 10 de la mañana en la Cancha Dos, donde el preparador físico Guido Bonini separó al plantel en dos grupos, el primero conformado por los elementos que fueron titulares contra La Fiera, quienes luego de recibir indicaciones pasaron al gimnasio para realizar ejercicios de fortalecimiento y posteriormente volvieron al campo para complementar su sesión regenerativa con trote y estiramientos.

Por su parte, los jugadores que tuvieron menor o nula acción frente a los Panzas Verdes llevaron a cabo un calentamiento dinámico consistente en labor aeróbica en espacio medio, ejercicios de flexión y más tarde una dinámica de control de la redonda divididos en equipos de cuatro integrantes, uno de ellos con la consigna de robarle el esférico a sus compañeros. 

La parte central de la sesión de este lunes fue un ensayo futbolístico en espacio reducido al mando de Matías Almeyda, quien en todo momento alentó a sus pupilos y les detalló los movimientos y zonas en las cuales requiere que circulen para procurar tener la pelota y darle profundidad a sus opciones al frente, actividad que se extendió por alrededor de 35 minutos, en la cual fue visible el esfuerzo de cada uno con tal de cumplir con lo requerido en busca de imponer condiciones ante la UdeG.

El Apunte Rojiblanco…

- Jorge Vergara, dueño de Chivas, presenció la práctica del día acompañado por Jaime Ordiales, director deportivo de la institución.

¿Qué hicieron?

Grupo Uno:
- Labor de fortalecimiento en el gimnasio.
- Trabajo de fondo físico con cambios de ritmo.
- Estiramientos.

Grupo Dos:
- Trote ligero alrededor del campo.
- Estiramientos.
- Tarea de posesión de la pelota en cuartetas.
- Futbol en espacio reducido.
- Estiramientos.