Llegó el momento de dedicarse 100 por ciento en mente y esfuerzo a su labor de preparación para el Clásico Nacional que se disputará este domingo a las 7:30 de la noche en el Estadio Chivas, y por supuesto que el Guadalajara denotó el gran compromiso y disposición que tiene con tal de continuar en plan ascendente en cuanto a su rendimiento colectivo para poder vencer a su acérrimo rival y llevarse tres puntos muy valiosos, además de quedarse con el orgullo en el choque de mayor trascendencia del balompié nacional.
Para la sesión de este jueves el plantel se dividió en tres grupos. Los elementos que fueron titulares en la Copa ante Dorados se dedicaron a realizar trabajo regenerativo con ejercicios aeróbicos, tareas de fuerza en el gimnasio y luego una secuencia de equilibrio y trote. Mientras los guardametas hicieron sus encomiendas específicas con Carlos Roa, los elementos que tuvieron poca o actividad en dicho encuentro, junto con Israel Castro, Carlos Peña, Rodolfo Cota y Eduardo López, se pusieron en contacto con el balón de inmediato para luego enfocarse en un minucioso ensayo de definición bajo el mando de Matías Almeyda.
Consciente de que su Rebaño requiere de ser certero al frente para poder capitalizar su buen volumen de juego de tres cuartos de cancha hacia adelante, el estratega argentino hizo mucho hincapié en los movimientos que sus pupilos deben de seguir para abrirle más espacios a sus compañeros y poder ser efectivos. El tercer cúmulo de rojiblancos trabajó más en aspectos físicos para aumentar su capacidad de reacción y sobre todo la velocidad, pues llevaron a cabo una serie de recorridos defensivos con mano a mano para solidificar la primera línea.
¿Qué hicieron?
Grupo Uno
- Trote alrededor de la cancha combinado con ejercicios de flexibilidad.
- Rutina en el gimnasio.
- Trabajos de equilibrio y trote a lo largo del campo.
- Estiramientos.
Grupo Dos
- Trote alrededor de la cancha combinado con ejercicios de flexibilidad.
- Trabajo de técnica en parejas.
- Labores de definición.
- Ejercicio de mano a mano con tiro a la portería.
- Secuencia de equilibrio y trote.
Grupo Tres
- Labores de movilidad y flexibilidad.
- Circuito de equilibrio, fuerza, frecuencia y velocidad.
- Trabajo específico a la defensiva.
- Ejercicios defensivos con mano a mano.
- Estiramientos.
