De regreso en sus instalaciones de Verde Valle, la mañana de este lunes el Guadalajara dio inicio a la semana de preparación previa al arranque del Apertura 2009, el cual se efectuará el domingo en el Estadio Nemesio Díez de Toluca ante los Diablos Rojos de la capital mexiquense.
Con la mayoría de su plantel, a excepción de los seleccionados nacionales Jonny Magallón y Alberto Medina, el equipo arrancó los trabajos en punto de las 10:00 horas en la cancha Fausto Prieto de Verde Valle mediante un calentamiento sencillo, consistente en trote al rededor de la cancha, para después realizar diversas actividades físicas.
Pues bajo la supervisión del Preparador Físico Armando Camacho, el plantel continuó el entrenamiento con labores de coordinación, para después dividirse en dos grupos, a fin de realizar diferentes ejercicios, pues mientras que el primer grupo, encabezado por la mayoría de jugadores que observaron más acción en partidos de pretemporada, realizaron una labor física de fuerza en el gimnasio del club, mientras que el resto de elementos permanecieron en cancha para realizar mecanizaciones de precisión.
Al cabo de 20 minutos de trabajo, los jugadores intercambiaron actividades, por lo que el segundo grupo acudió al gimnasio mientras que el primer grupo, luego de un breve trabajo de frecuencia física, realizó la dinámica de mecanizaciones de precisión en los pases, tanto cortos como largos, además de incluir movilidad de desplazamiento.
Como una de las partes principales del entrenamiento de este lunes, ya bajo la tutela del estratega Francisco Ramírez, el Rebaño realizó una sesión de futbol en espacios reducidos, en el cual con equipos de siete contra siete, e igual número de apoyos fuera del rectángulo de trabajo, los tres equipos conformados alternaron la actividad futbolística del día.
La sesión de este inicio de semana culminó pocos minutos antes de las 12 del mediodía con una serie de disparos al marco desde fuera del área, para finalizar con los respectivos estiramientos en un costado de la cancha y posteriormente, el plantel ingresó al vestidor donde finiquitó las actividades del día.
Guadalajara regresará a los entrenamientos este martes con una doble sesión programada para realizarse en las instalaciones de La Primavera, ubicada a las afueras de la Perla Tapatía y donde en punto de las 9:00 horas comenzarán con el primer entrenamiento, para después completar la actividad del día en punto de las 17:00 horas.
