ChivaHermano! Choose your country for regional content about the most beloved football team in Mexico.

Siguiente objetivo: Gladiadores del San Luis.

08/09/2009 12:18 /

Luego del lunes de descanso, posterior a su duelo del fin de semana ante La Franja del Puebla, Guadalajara regresó este martes a sus instalaciones de Verde Valle, para después de las diez de la mañana comenzar con el arranque de preparación para enfrentar su siguiente compromiso del Apertura 2009, el sábado ante los Gladiadores del San Luis.

La primera actividad del día para el Rebaño consistió en un calentamiento con trote al rededor del campo, que al cabo de 10 minutos continuó en el gimnasio de Verde Valle, donde se llevó a cabo una rutina de ejercicios de potencia y fuerza en los aparatos destinados para ello y bajo la supervisión del Preparador Físico Armando Camacho.

De regreso en la cancha, el equipo continuó la práctica con una sesión de trabajo físico de coordinación y frecuencia, mediante un circuito dividido en tres secciones y montado dentro del campo justo en la parte media, donde los jugadores realizaron repeticiones con un alto grado de exigencia en cada uno de los ejercicios.

Al cabo de 20 minutos, el entrenamiento continuó con la parte futbolística del día, la cual fue bien aprovechada por el estratega Francisco Ramírez ya que de inmediato, en dos canchas adecuadas en cada una de las mitades de la Fausto Prieto, cuatro grupos de jugadores realizaron enfrentamientos a manera de futbol en espacios reducidos durante un lapso de 20 minutos.

Al cabo de dicho ejercicio, el plantel se dividió en dos para llevar a cabo un futbol en espacios medios y en el que durante 40 minutos, divididos en dos tiempos, realizaron una especie de trabajo interescuadras, en el que debido a las ausencias de este día, como la de Javier "Chicharito" Hernández quien presentó un esguince en el tobillo izquierdo y para el cual requirió un estudio extra, y a las incorporaciones como la de Ramón Morales quien ya realizó labores al parejo del equipo, Francisco Ramírez colocó a un equipo diferente al que enfrentó a Puebla el fin de semana pasado.

Pasadas las 12 del mediodía y luego de un completo entrenamiento con el cual Guadalajara oficializó su arranque de la semana, el plantel abandonó la cancha de Verde Valle para finiquitar la actividad del día, entrenamiento que continuará este miércoles en punto de las diez de la mañana en lo que será la segunda de cuatro sesiones que llevará a cabo previo a su duelo ante los Gladiadores del San Luis.

POSICIONES

Posición Equipos Partidos Puntos
1 17 36
2 17 36
3 17 33
4 17 31
5 17 30

  • US partners