Con el objetivo puesto en la Fiesta Grande del Futbol Mexicano, Guadalajara arrancó este lunes la semana de preparación, con miras a encarar el trascendental duelo de la Jornada 17, último de la fase regular del certamen y el cual se desarrollará el sábado en punto de las 19:00 horas en la cancha del Estadio Jalisco.
Poco después de las 10:00 horas, el plantel de Primera División, complementado por elementos de la Segunda División, saltó a la cancha de Verde Valle para comenzar con el obligado calentamiento dirigido por el Preparador Físico del equipo Armando Camacho, consistente en trote al rededor de la cancha, para después de 10 minutos continuar con los estiramientos de rutina, efectuados en un costado del campo.
Posteriormente, el equipo desarrolló una dinámica complementaria al calentamiento consistente en trabajos de coordinación con y sin pelota, mediante una serie de obstáculos a los cuales los jugadores debían de esquivar, aumentando gradualmente la velocidad y exigiendo una mayor concentración para el óptimo desarrollo y aprovechamiento del ejercicio.
Al cabo de 15 minutos más de actividad, el plantel se dividió en dos, pues los jugadores que observaron acción en el duelo del fin de semana ante Atlas, continuaron el entrenamiento en el gimnasio de Verde Valle, donde efectuaron una rutina de fuerza y potencia en los aparatos del recinto, mientras que los elementos restantes efectuaron trabajos de futbol en espacios reducidos.
Luego de poco más de 30 minutos de intensa actividad en ambos frentes, los dos grupos de trabajo intercambiaron papeles, pues mientras que los elementos titulares regresaron al campo, el resto de los jugadores ingresaron al gimnasio y después de un lapso de tiempo similar de trabajo, concluyeron la totalidad de elementos en el centro del campo con los estiramientos de rigor.
Para su segunda sesión de trabajo semana, Guadalajara se trasladará a las instalaciones de La Primavera, en las afueras de la ciudad de Guadalajara, donde en punto de las 9:30 horas comenzarán con la primera de dos sesiones programadas, de cara a su partido de la Jornada 17 del Apertura 2009, el sábado en el Estadio Jalisco ante la Máquina de la Cruz Azul.
