El mantenimiento físico de un equipo profesional de futbol que cumplió con una semana de inactividad al no celebrar encuentro oficial en la Jornada 27 de la Temporada 2009-2010 ha sido bien solventada por el Guadalajara de la Tercera División, que ya se reporta en condiciones para volver a la competencia este próximo fin de semana cuando midan fuerzas en calidad de visitante a los Ladrilleros de Tlajomulco.
Alex Gorgonio, Preparador Físico del cuadro rojiblanco de Tercera División explicó como se llevó a cabo la semana de recuperación del equipo rojiblanco, donde hubo la oportunidad de trabajar en el gimnasio, donde lo principal fue recuperar a los jugadores que venían siendo amenazados por la fatiga muscular a causa de la intensa actividad a la que han sido sometidos desde principios del año.
"Tuvimos una semana de descanso por el calendario de competencia y la aprovechamos en lo físico para una semana de mantenimiento y recuperar a los jugadores que vienen con cierta fatiga muscular. Afortunadamente no contamos con jugadores lesionados. Pero si hay ciertos jugadores que podrían exponerse a sufrir una fatiga muscular, pues han estado participando durante todo el torneo. Además hay que recordar que el equipo no ha tenido vacaciones desde diciembre pasado, porque hicimos la pretemporada, participamos en el torneo de Chile y de inmediato iniciamos la segunda vuelta de la campaña", recordó el Preparador Físico de Chivas de Tercera División.
Por la juventud de los jugadores integrantes de la Tercera División, la recuperación física suele ser más rápida, pero dentro de la labor del Preparador Físico está el identificar cuál es la carga de trabajo ideal para cada jugador, en espera de que su respuesta de recuperación sea la adecuada.
"Por la juventud de los jugadores es más fácil que se recuperen de un cansancio muscular y de una lesión. La labor de uno como Preparador Físico es identificar cual es el punto que alcanza cada jugador para disponer de la carga ideal para cada jugador y reestablecerlos de cualquier molestía o fatiga muscular", especificó Alex Gorgonio.
Cumplido el propósito de la semana de mantenimiento, Guadalajara de Tercera División se prepara para el compromiso correspondiente a la Jornada 28 de la Temporada 2009-2010 frente a Ladrilleros de Tlajomulco duelo a efectuarse el próximo sábado en Tlajomulco de Zuñiga, Jalisco.
"El plantel tendrá muy buena semana de preparación para el partido ante Ladrilleros de Tlajomulco, la semana de mantenimiento se ha cumplido muy bien y en cancha, Luis Peña ya comienza el trabajo táctico para preparar este encuentro", puntualizó Alex Gorgonio.
